痰湿体质 气郁体质 血瘀体质

总体特征

肥胖、身体沉重、嘴巴黏

中药调补原则

健脾袪湿化痰

中药调补方

陈皮+茯苓

中药汤料方

冬瓜山药汤/赤豆鲤鱼汤

总体特征

郁闷、多愁善感、喜叹息

中药调补原则

疏肝解郁，调畅气机

中药调补方

陈皮+玫瑰花

中药汤料方

乌梅汤/橘皮粥

总体特征

唇色、舌质暗紫、长斑

中药调补原则

活血化瘀

中药调补方

丹参+三七

中药汤料方

丹参三七茶/四物汤